ダイエット

K-POP

ITZYリアのダイエット方法!細すぎる痩せすぎビフォーアフター画像が衝撃的!

ITZYリアが痩せたダイエット方法とは?細すぎる・痩せすぎと言われる理由は拒食症が原因?リアやITZYメンバーの食事管理、よく食べる食材、ダイエット前、デビュー前と今のビフォーアフタ―写真などを紹介しています。
TWICE

TWICEのダイエット方法は氷1個?食事とビフォーアフター画像が衝撃的!

TWICEのダイエット方法は氷しか食べない?食事制限方法や顔痩せ方法、運動の種類、ビフォーアフター画像を多数紹介!TWICEにはダイエットが必要ないメンバーや20kg以上のダイエットに成功したメンバーも居るって本当?TWICEのダイエット事情が丸分かり!
K-POP

シンドンの30kgダイエット方法『JUVIS』がすごい!痩せた画像が別人レベル?!

スーパージュニアのシンドンが痩せた『JUVIS』って一体何をするの?無理な食事制限やハードな運動なしでも痩せると韓国で話題に『JUVIS』のシステムや特徴について紹介しています。
TWICE

細いだけじゃダメ!TWICEモモから学ぶセクシーな腹筋の作り方

最近の女性が憧れる女性のウエストは細いだけではお話になりません。TWICEのメンバーモモみたいなかっこいい腹筋の作り方を一緒に学びましょう!モモと同じ筋トレメニューを毎日継続すれば、あなたもセクシーで女性らしいウエストになれるかも?!
TWICE

20kg以上減!TWICEサナが太ってた時の体重とダイエット方法

TWICEサナが過去一番太ってた時期の体重は〇〇kgで、なんと現在との差は20kg以上?!一体どんなダイエット方法で痩せたのか気になりますね!スラっとした体型に憧れる女性ファンも多いサナは痩せたことで、どんな見た目の違いが出てきたのでしょうか?
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